Kranio sakral terapi

HVAD ER Kranio sakral Terapi?

Kranio sakral terapi (i det følgende omtalt som KST) har til formål at løsne spændinger og skævheder, der belaster centralnervesystemet. Kraniet, rygsøjlen, korsbenet, halebenet og centralnervesystemet indeni udgør et fysiologisk system.

Centralnervesystemet er kroppens computer.
Kranio betyder “kranie”.
Sakral betyder “korsben”.
Terapi betyder “behandling”.

KST omfatter hjernen, rygmarven og rygmarvsnerverne inkl. hjernevæsken, der “pumpes” rundt i membranerne uden om hjernen. Denne pumpebevægelse kaldes KST rytmen. Rytmen kaldes også den kranio sakrale puls og har en hastighed på 6 – 12 gange i minuttet, hvormed cerebrospinalvæsken (hjernevæsken) pumpes rundt omkring hjerne og rygmarv, mellem kraniet og korsbenet (sacrum).

Den blev opdaget af lægen William Southerland i 1920’erne, og er i dag en del af lægestudiet i USA. I 1976 etablerede Dr. Upledger den første KST undervisning for menigmand, og siden er KST blevet den hurtigst voksende kropsterapi i USA og Europa. Trine Rosenberg og hendes daværende mand Stanley Rosenberg var de første undervisere i KST i Danmark. Jeg er uddannet på Trine Rosenbergs institut, KST-Akademiet.

HVORDAN FOREGÅR BEHANDLINGEN?

Behandlingen består af forskellige teknikker til naturlig udbedring af spændinger og skævheder, der belaster centralnervesystemet. Ved at løsne membraner, bindevæv og muskler så hjernen og rygmarven kan bevæge sig frit, kan systemet klare resten selv. Kroppen er programmeret til at kunne selv, når den blot får lov – bliver befriet for skævheder og spændinger omkring centralnervesystemet.

En behandling varer cirka en time, hvor klienten ligger afslappet på en briks, mens behandleren med nænsomme berøringer løsner op for spændinger og blokeringer.  Klienten oplever ofte en dyb afslappelse, en nærmest meditativ søvn. Som reaktion på behandlingen oplever mange klienter efterfølgende en udrensning af kroppen, forbigående træthed og lignende. Disse reaktioner aftager hurtigt og er kun tegn på, at kroppen begynder at slippe sine problemer. Der kan ske en bearbejdning af ubevidste gemte traumer, såfremt kroppen er parat til at slippe disse.

Alle KST teknikkerne har i øvrigt “det blide tryk” til fælles.
Det vil sige, at terapien altid udføres med meget let hånd, og skal altid opleves meget behagelig af klienten. En amerikansk osteopat lavede en undersøgelse, der viste at 88% af nyfødte børn udsættes for skader i lettere eller svære grad allerede i forbindelse med fødslen.
Fødslen er en voldsom proces. Kraniet bliver presset sammen for at kunne passere i fødselskanalen. Oftest folder kraniet sig ud igen af sig selv, men hos nogle børn sker dette ikke, og knoglerne kommer ikke rigtigt på plads igen. Dette medfører er asymmetrisk tryk i de 2 hjernehalvdele, således at hjernen ikke fungerer optimalt og derved heller ikke resten af kroppen.

Hvad hjælper kranio sakral terapi på?

En årsag til fx. hovedpine, kan være et pres på den kranienerve den går ud mellem kraniet og den 1. nakkehvirvel. Den spænding der opstår vil nedsætte blodtilførslen til hovedet. Dette kan føles som en “vattet” fornemmelse i hovedet, træthed og mangel på koncentration. KST kan lette eller helt fjerne disse symptomer samt flytte andre hvivler i ryggen på plads, der kan forårsage mange andre symptomer, heri blandt ovenstående symptomer, samt:

• Kolik
• Spændinger i nakken/kroppen
• Utilpashed
• Stress m.v.
• Rygproblemer
• Hyperaktivitet
• ADHD/DAMP
• Motoriske problemer
• Psykiske problemer

Stress er dog også en hyppig årsag til at kroppen ikke fungerer normalt. Stress påvirker vores centrale hjernecentre, som styrer vores krop og psyke, og bliver desværre et større og større problem.
Desuden kan stress forårsage:

• Allergi
• Anspændthed
• Astma
• Bekymringer
• Depression
• Forstoppelse
• Hovedpine/migræne
• Højt blodtryk
• Irritabilitet
• Indlæringsproblemer
• Koncentrationsbesvær
• Manglende lyst til sex
• Mavesår
• Menstruationsforstyrrelser
• Rygsmerter
• Skæren tænder
• Svimmelhed
• Søvnløshed
• Umådeholden spisning

KST giver vitaliteten et løft, og har en almen gavnlig virkning på ens velbefindende og på livskvaliteten. KST kan hjælpe børn med indlærings, motoriske, og psykiske problemer. At arbejde med KST med børn kræver ikke bare, at man er dygtig til teknikkerne, men også at terapeuten har god kontakt med børn – kan lide børn og kan få dem til at føle, at det er i orden at komme igen. KST bygger på den blødeste berøringsteknik man kan forstille sig, dvs. 5 grams tryk. Filosofien er at kroppen har de nødvendige ressourcer og er selv-korrigerende. Hvis kroppen får de rigtige signaler, vil den rette sig selv. Derfor, er det så velegnet til børn.

Børnene kan behandles helt ned fra de er få dage eller timer gamle. Nogle er blevet hjulpet med en behandling, andre får først en væsentlig bedring efter flere behandlinger. KST kan sagtens kombineres med andre behandlingsformer, og den har også vist sig at have en gavnlig virkning på f.eks. en igangværende traditionel behandling.

HVOR KAN JEG LÆSE MERE OM DETTE?

Du kan læse mere om KST og uddannelsen KST-Akademiet, som drives af Trine Rosenberg.